Die Klangwellen der Schale entspannen den Körper, indem sie sich auf dessen Energiefeld auswirken. Es kann einen spürbaren Effekt auf die Psyche haben. Resultat daraus - weniger Stressanfälligkeit und ein Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Dies hat wiederrum Auswirkungen auf die körperlichen Aspekte wie Blutdruck, Immunsystem oder Cholesterinspiegel.
Bitte mitbringen: Handtuch, etwas zu trinken, Kuscheldecke, Kissen, evtl. Knierolle für entspanntes Liegen und Kuschelsocken.
