Als Rückenschule wird ein ganzheitliches aktives Kursprogramm bezeichnet, in dem die Teilnehmer lernen wie sie selbst ihren Rücken gesund halten können. Das multimodale, mehrgliederige Programm soll helfen Rückenschmerzen zu lindern und oder zu verhindern.
Die 60 Min. setzen sich aus ca. 40 Min Rückenübungen und ca. 15-20 Min. Progressive Muskelentspannung oder Fantasiereisen zusammen.
Wichtige Informationen
Kursleitung: Nina Vujicic
Kursgebühr: 100,00 €
Kursdauer: 10 x 60 Minuten
Kursort:
Teilnehmeranzahl: 10 Personen
Termine (Kurstage)
Start: 2. Halbjahr - Anmeldung bereits möglich.
Info und Anmeldung telefonisch unter 06104/ 73522 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Wir freuen uns auf Sie!
Deutsches Rotes Kreuz
Ortsverein Hausen Bewegungsprogramm
Tel.: 0 61 04 - 7 35 22
Montag bis Freitag 08:00 Uhr bis 17:00 Uhr
IBAN DE69 5019 0000 4203 1062 76
BIC GENODE51OBH
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